进入伏天后，都市的喧嚣与燥热让我疲惫不堪，好想找一处静谧之所，感受山风阵阵，聆听虫鸣鸟啼，在山水田园之间，偷得浮生半日闲，放慢自己的生活节奏。一直听闻石台县被誉为中国原生态最美山乡，风光旖旎好似天上人间，历史名人骚客纷纷踏踪而来，寻幽访胜，诗仙李白更是五到秋浦，留下了45首诗文佳作。此次旅途，我便来到石台，体验这里的诗意美景和田园的慢生活。

DAY1:住宿云里居农庄（五星级农家乐）

到达石台县已是下午五点了，我们便直接入住进云里居农庄，准备早点休息为明天的旅程做准备

云里居农庄位于石台县仙寓镇，农庄沿袭了皖南地区传统的徽派建筑风格，配合徽派盆景庭院园林设计，传统中又有一些别具一格。办理完入住，我们来到餐厅享用晚餐，因为坐落在皖南山区，石台美食也受到徽州菜品的影响，但又兼顾皖江、吴楚美食的特点。

云里居农庄的石台特色菜肴采用当地富硒食材烹饪，风味绝佳，其中我最爱吃的大叶粑由大叶和仙寓山的富硒米混合而成，是纯天然无污染的绿色食品，大叶还可以用于小孩拉肚子，具有药用；秋浦河鲜，肉质鲜嫩，营养丰富；农家腊肉，瘦而不柴香而不腻，回味无穷……

除了住宿，云居里农庄还是一处文旅、农旅、茶旅相融合的休闲农业观光园，晚饭后，在乡村的山水田园之间漫步，嗅着茶香，观赏着风景，感受淳朴的乡土人文气息，今天坐车的疲劳也烟消云散了。

DAY2：仙寓山景区—牯牛降景区—西黄山富硒文化展览馆—怪潭漂流

吃过早餐，我们就直奔今天的第一站——仙寓山景区。

仙寓山景区是国家AAAA级旅游景区，坐车沿途，屡见云雾蒸腾，山峦隐约，树影浸溪，我们且行且欣赏、且赏且拍照，一路感慨皖南的山水如此神秀灵毓。

到达景区后，在向导的引领下，我们登上山探访古徽道，仙寓山古徽道是古代徽州通往江西饶州、浙江衢州的一条省际大道。古徽道层层叠叠，依山取势，时而平稳，宛如马路；时而陡峻，好似华山；时而铺进山中的涧溪之旁；时而又显露在高山的悬崖之边。休息之时，驻足青石板上，远观群山若黛，近赏疏林如画，山谷中星星点点的乡村人家在氤氲的雾气中若隐若现，“白云深处有人家”的意境顿时融合于心。

古徽道走到顶，便下山往七彩玉谷走，这里的石质为彩色花岗石，经过山泉和雨水的千百万年冲刷、溶蚀，斑斓绚丽，整个河床像一条玉带，故名“七彩玉谷”。最让我惊诧的是那碧绿的清澈见底的山泉水，阳光映照下潋滟的潭水浸润着七彩的卵石变幻着光影，让人流连忘返、不舍离去。沿着神龙谷游览，在森森然的林木掩映之中，潺潺的流水声不绝于耳，环顾四周，比比皆是几百年树龄的珍稀古树，在青山绿水间依然枝繁叶茂，绿意盎然。

从仙寓山景区出来，沿着秋浦河行驶，便可到达牯牛降景区。这里有一片宝贵的原始森林，森林内气温适中，阳光柔和，负氧离子含量极高，有“天然氧吧”之称，是休闲康养的绝佳场所。牯牛降最核心景点是龙门景区，沿着山间小道，一路缓步向前，青山绿水相依，溪流纵横飞瀑，奇松怪石相互掩映。

途遇龙门潭，在阳光的照射下，潭水折射出蓝绿渐变的奇妙色泽，整片潭水仿佛是镶嵌在山间的翡翠，美不胜收。顺着小道继续前行，四叠瀑布出现在眼前，水流从山顶直飞而下，落在石头上激起水花，瀑布尽头的小潭却十分平静，与瀑布动静交织，趣味无穷。从四叠瀑布下来，穿过一间林间小屋，便能望见严家古村。

临近中午，我们到聚龙牯牛降酒店吃午餐，酒店从景区大门步行几分钟即可到达。酒店环境清幽，恰似山中古村，妙隐仙居。木墙外，绿水映陂，青竹绕篱；木墙内，一池清泉，藻荇交横。石台的居民喜欢吃火炉砂罐炖菜，在这里俗称“吃炉子锅”，“石台一品锅”作为这里招牌的美食，吸引了无数游客。除此之外，“农家红烧肉”“卤鲜鳜”“臭鳜鱼”，样样都是美味。

吃过午饭，稍作休息，我们前往西黄山富硒文化展览馆感受当地特色文化。展馆由国家湿地科普宣教馆和富硒文化展览馆两部分组成。

湿地馆部分，通过鸟类、鱼类、动物等100多种实物标本，图片展馆、投影等方式，充分展示秋浦河湿地物种的多样性。富硒文化展览馆，从窦子明炼丹、李白寻丹、发现富硒村、三大富硒地、硒的现代科学以及科学补硒六大部分，通过场景、墙绘、灯光和现代多媒体科技等多种手段，将石台硒的历史，发展以及硒的近代科学做出多维度的展示。

夏天，在有河水的地方体验一场刺激的漂流是最快乐的事，今天的最后一站我们就前往怪潭景区体验怪潭漂流。这里河道落差大，河水澄碧幽深, 漂流全程有两处冲浪，五道急流险滩。时而水平如镜，随波漂荡，静养其心，坐在橡皮艇上，仿佛游弋蓝天下，穿行白云间时，顿生超凡脱俗、飘飘欲仙之感。时而波涛汹涌，劈波斩浪，急速下坠让我心跳加速，但“有惊无险”后顿感浑身轻松，惊呼嬉闹之间，心已化作浪花一片，所有的炎热也一扫而光了。

DAY3：醉山野景区—蓬莱洞—洪墩慢村 夜宿：屏风里慢庄

来到醉山野景区门口，虽然不似国内一线城市的景区那么阔绰大气，但还是比较应景。醉山野景区内夏日最高温度不超过28度，是一处极好的避暑胜地，站在这里，连呼吸都会觉得异常的清新。随着越是深入腹地，哗哗流水声越是清晰。

在醉山野之中，有很多石间流水，更有不少瀑布资源，大家都沉浸在这个天然氧吧，尽情的享受着自然的洗礼。醉山野景区内有多处亲水点，而青龙潭绝对是最佳的一处。青龙潭水最深处5米，大部分区域水深不足0.5米，炎炎夏日，非常适合家人带着孩子在此亲水。

星月潭水下公园，是国内首个隐藏于青山绿水之中的天然水下公园，在这里潜水，可以体验绿野仙踪般的神秘，也可以感受星月神话般的浪漫。黄崖大瀑布落差有百余米，瀑布宛如巨大的白色玉带，自绝壁飞流而下，注入山中碧潭，腾起阵阵白色水雾，气势宏伟。

黄崖大峡谷还有一个不容错过的景点——醉仙谷玻璃天桥，因为桥在高空，总会有些晃动，感觉很是刺激。

午饭我们依然选择是当地土菜馆，菜品的风格相似，是皖南一贯的重油重色风味，农家菜看起来虽不算特别精致，但吃起来却十分可口，农家土鸡、红烧肉，让我们一饱口福。石台的蓬莱洞是我比较期待的一个景点，在这里不仅能感受到大自然带来的凉爽，更能体验自然界的鬼斧神工。

溶洞具有天洞、中洞、地洞、地下河四层结构。沿着陡峭的“天梯”攀登来到天洞，在雾蒙蒙的水汽里，仿佛也体会了一把仙人“羽化登仙”的感受。到了观画台后，石壁上被流水侵蚀后留下的沟壑层叠、凹凸不平之处构成了水墨画里苍劲有力的线条。蓬莱仙洞最美的绝景之处便是 “瑶池亭阁”，此处地下水极为丰富，所以形成的钟乳石千姿百态，五彩斑斓，形态各异的钟乳石与蓄存在石梯田中的地下水构成倘若仙境的瑶池景观。

从溶洞出来，沿着秋浦河继续前行， 湖光山色之畔，有一个小村落，静静地坐落在这里。它叫洪墩村，又称为慢村。

村外，秋浦河绕村而过，让我情不自禁联想到诗仙李白泛舟秋浦时留下的诗句：“人行明镜中，鸟度屏风里”。当一脚踏进慢村的时候，瞬间觉得整个世界都安静了。

原生态的石头房子在经年岁月的沧桑里始终沉默着，保持挺拔的姿态，屋子里的老家具老木雕，历久弥新，散发着温润的光泽。这里还有一个知名的河道是大龙湾河道，因秋浦河在此形成一个大弯道而得名。两岸植被茂密、生态优美、地势平坦开阔，坐在船上，听着石台民歌手清脆的歌声，看着沿岸的原生态风景，我们纷纷举起相机记录下这美好的一刻。

在村的另一方向，是屏风里慢庄，今晚我们就住在这里。慢庄的民宿，都是布置的实木的家居用品，大花大朵的床单，充斥着旧时代的回忆。房间的大门用古老的木板制成，古色古香，文化底蕴也颇为深厚。进入房间，给人的感觉是干净整洁，温馨舒适，还有独立的客厅。入夜，整个慢庄亮起了一盏盏红灯笼，整个一副农村过大年的喜庆场面，躺在柔软的床上，听着窗外不知名的鸟叫声，不知不觉中酣然入梦。

DAY4：百丈崖

不知不觉就到了旅途的最后一天，从慢庄出来我们前往最后一站——百丈崖。

百丈崖底，碧幽潭深，青山绿水，奇石飞瀑，峡谷内凉爽宜人，这是我走进百丈崖给我的第一感触。顺着景区的小道往前走，会看到很多户外挑战的项目，比如走钢丝，溯溪，瀑布攀岩，独木桥，钢丝吊索，梅花桩等体验项目。越往里面走，森林密布，植被茂盛，洞幽深邃。瀑潭成串，还有很多泉眼，泉水可以直接饮用，景区不算特别大，大概有走一圈有3公里多。

依依不舍地就要跟这次的旅程告别了，石台不仅仅是山川秀美、生态原始，更是历史悠久，人文荟萃。古村、古桥、古道，承载着厚重的文化底蕴，奇山、秀水、幽洞珠联璧合，自然人文交相辉映。如果有机会，我还会再来这里，在青山绿水间，感受这久违的慢生活。