前阵子和七七去健身房，练着练着说到身材焦虑，七七说她想起来早几年前还有很多稀奇古怪的卷身材说法，什么蝴蝶骨什么直角肩什么A4腰，现在想想真的很扯。

那确实是很扯，毕竟当年的一些所谓“好身材”标准里，一多半都是畸形体态。

比如蝴蝶骨，其实本身它应该是肩胛骨的一个代称，形似蝴蝶嘛，但三五年前卷这两块骨头卷得很魔怔，都卷成了下图这样的。

好不好看我没有立场评价，但这种属于翼状肩胛，是周围肌肉力量不足导致骨头失去了牵拉，外翻翘起了。

不光是瘦不瘦的问题，这样的体态，颈椎胸椎腰椎都是会受影响的。

还有直角肩，当年追求这个的方式是打肉毒把斜方肌打没，两块肌肉消失了那看上去确实又平又直（其实并不，能不能实现还得看骨架是怎么长的）。

但斜方肌没了还怎么玩儿手机等于一个人也干不了个什么了，俗话说得好，斜方肌是最善良的一块肌肉，谁跟它借力它都给，八方有难，斜方支援，什么意思，就是说正常人离不开斜方肌。

还有些我自己都快讲烦了，比如女性有小肚子是正常的，它要保护你的子宫和卵巢，比如女性的臀部和大腿脂肪多一点也是正常的，这是雌激素在发挥作用（换句话说就是男人才真正适合练翘臀，翘臀才应该是男人的象征）。

另外像前几年特别流行的，什么反手摸肚脐，什么锁骨放硬币，都是病态审美，传统观念吃饱了没事儿干就开始折腾女人的典型症状。

由此还诞生了脱口秀女演员们刚开始崭露头角时候的热梗：为什么要往女人锁骨上放硬币你裤子是没有兜吗？

当然这种事情永远也是野火烧不尽，前两天我一个友邻还在说，她看一个模特比赛，季军被很多网友批评，说人有副乳，不好看。

我看了一眼截图，所谓“副乳”长这样。

我一下子也不知道说什么，这不叫副乳啊朋友们，这就是人身上再正常不过的一块肉，真正的副乳是除了乳房之外的多余乳房，不一样的。

而且这位模特175的身高48公斤，这只能说明她都这么瘦了还会有这样的情况所以这很常见很合理，不需要焦虑，不能说明“她还不够瘦”。

再瘦就要死人了好吧。

前阵子还刮起来一阵“妈妈臀手术”的邪风，让我再次叹为观止，“制造焦虑收割女性钱包”这条赛道上还真是不缺能人，这创新性要是能放进我的硕士论文里该有多好。

我不上图了，免得谁看见又代入自己，其实你我大概也能想象它是什么意思，无非就是臀部下垂侧面凹陷脂肪堆积，不“少女”了，像“生过孩子的妈妈”。

类似的还有“妈妈臂”，指上手臂看起来粗，肉很“松”。

我有时候就在想这个世界到底是要怎么样，又需要女人生孩子又瞧不起生过孩子的女人，老是在这种时候忽然想起来妈妈，一边“妈妈是天下最美的女人”一边疯狂暗示你女人生完孩子也要保持体型“跟少女一样”，恶不恶心。

所谓“妈妈臀”跟很多因素都有关，尤其现代人经常久坐，又不是人人都有条件在健身房塑形，何况正常情况下女性臀部侧面都会有一定的凹陷。

我肯定是支持女性多锻炼身体，多撸铁，上力量，减脂增肌，肌肉才是你最可靠的伙伴，自律使人自由。但我厌烦这些层出不穷的新名词、审判和身材羞辱。

这就老让我想起来去年有博主吐槽，一到节假日电商平台就各种“战袍战袍”的，女人一辈子到底有多少仗要打。

这话套在身材焦虑这些问题上也成立，女人一辈子到底有多少关于身材的仗要打，从脖子到肩膀到腰背到小腿，每一寸都恨不能有一套细致的标准，无休无止，疲于奔命。

当然社会文化想要达成的也是这样的结果，“美役”的核心不是关于美的，是关于如何让你觉得自己不完美，让你觉得你总有一个地方还有改善的空间。

就好像脱口秀女演员鸭绒讲的，她和朋友去海边，俩人使劲涂防晒怕晒黑，扭头一看隔壁俩白人女生，使劲涂美黑油，生怕自己太白。

“大家都很擅长为难自己。”

“好女不过百”，下一百了照照镜子，感觉还可以再瘦一点，努努力下九十也不是奢望。眼睛挺大，但鼻子塌。脸上纹路太多了。想穿裤子但腿不直，想穿裙子但小腿粗。她好美，可她怎么有双下巴。

你就找吧，这套游戏里，你永远能找到专属于你的那条焦虑。

这本身就是目的，让你时刻保持一种耻感，让你时刻感觉你欠周围的世界一份体面，只是包装成了一种好像你做手术告别了“妈妈臀”你就掌控了人生一般的错觉。

事实上身材羞辱更容易导致的结果是女性对自我的厌恶和焦虑，大量的负面词汇和病态审美之下，这跟一个女人的健康或者自律已经没什么关系了。

我也很厌烦把女人的容貌与她的命运过度挂钩，就好像我之前看我校校园墙上的匿名投稿，一个女生觉得自己长相普通所以很悲观，觉得只有漂亮女孩才有可能被男人爱，过上顺遂的人生。

可是，多漂亮才算漂亮？

而且女性长得好看就能/才能拥有“真爱”本来也是个骗局，男人的婚恋逻辑不是这样的，再者说哪来的那么多“真爱”，男人要真有那么多真感情世界也不会是现在这样。

一旦陷入这种自我反思，那已经是上了当了，不相信自己的能力，不相信自己的学历和天分，只相信外貌决定一切，但如果外貌真的能换来这么大的利益，为什么对于外貌和身材的本质定义从来不在女性自己手上。

多说一点

追求美肯定是没问题的

短时间内

我们也不可能跳出人类

这么长时间来的审美习惯

和审美法则

而且注意饮食

少油、少盐、控糖

多锻炼多活动

肯定也没有坏处

只是

对美的追求和苛责自己

是两件事

“女性爱美”爱的应该是

美好的事物、美好的观念

是擅长发现美创造美

不是把自己变成被审判的一方

另外

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