年轻的时候，我们都可以任性、可以崩溃，甚至肆意宣泄情绪，反正有人兜底，有人包容。

但是，当一个人过了三十岁，进入中年以后，生活就再没有容易这两个字了。

这时，肩膀上有整个家庭的重担，脚下是一地狼藉的生活，所有的喜怒哀乐没有人关心，酸甜苦辣只有自己去品味，一切的风霜雨雪，也只能独自承受。

其实，人到了中年的年纪，并不是拼钱、拼人缘，而是要靠自己去治愈自己。

说到底，人到中年，有三道坎，熬过去就赢了。

一、生活中的压力

人到中年，最有底气的是赚到钱，最真实的无奈就是没钱。

年轻的时候不知道生活的艰辛，总以为日子很平淡，顺其自然就可以。

到中年后才真正懂得，成年人的安全感都建立在金钱之上，都是拼出来的。

每个中年人的压力都很大，并不是那么容易。

比如，上有老要赡养，身体一年不如一年，小病小痛不断，随时都需要人照顾；下有小孩要抚养，教育费用和生活开支，一样都不能缺少。

再比如，房贷、车贷、生活费、学费、医药费等各种各样的压力，都压在了身上，让人透不过气来。

年轻的时候累就可以休息一下，委屈有人倾诉一下就好了，甚至崩溃了自己也可以哭一场。

可是，到了中年以后，你就连崩溃也得选择一个合适的时间，所有的委屈都只能藏在心里。

白天在外面装作坚强的样子，应酬奔波，晚上一个人的时候才能卸下伪装，这时已是浑身疲惫，独自承受所有的压力。

很多中年人都已经很疲惫了，表面上却装作很风光的样子，他们不能失业，不能偷懒，不能生病，也不能轻易放弃。

但是，人生总是先苦后甜，你要明白，中年的时候所承受的压力就是责任和成长。

所以，咬紧牙关度过这段艰难的日子，承受住生活中的风风雨雨，保持好家庭的稳定，以后的日子会越来越顺利。

二、情感上的孤寂

人到了中年的阶段，大部分的婚姻，都已失去了最初的恋爱色彩。

轰轰烈烈的心动，甜蜜蜜的话语，几乎都没有了，只剩下柴米油盐的生活琐事，日复一日的平庸。

以前可以无所不谈的两个人，现在却不知道该说什么了。

夫妻之间，白天各自忙自己的事情，晚上彼此之间没有太多的话要说，在同一个屋檐下生活着，但是彼此之间却成了最熟悉却又陌生的人。

比如，夫妻之间缺少了包容和体谅，多的是争执与抱怨，没有了以前的温柔关心，有的只是冷淡的对待。

尤其是遇到事情了，双方不交流，有了委屈也不向对方倾诉，渐渐地习惯了沉默，也习惯了一个人待着。

很多中年人的孤独，并不是缺少陪伴，而是在身边没有一个人能理解自己的人。

他们内心充满了无尽的委屈和辛劳，但是没有人可以听到，也没有人能够安慰理解。

这时，婚姻就是同居，感情基本上就是将就着过。

有人说，中年时期的婚姻都是虚假的亲密关系。

这话多少有些道理，表面上看是完整的婚姻，实际上可能已是伤痕累累了。

这样的婚姻，没有背叛，但是少了一份深情，夫妻之间也没有争吵，但是却少了温度。

不过，真正成熟的男女，早就已经看穿了婚姻的本质。

他们不要求轰轰烈烈的爱情，也不再去计较被呵护的感觉，而是接受了自己和伴侣都存在缺点，愿意继续携手走下去。

所以，人到中年，熬过了婚姻平淡的时期，看开了感情的得与失，学会了自我治愈，你就是人生的赢家。

三、人情世故的分离

人到了中年的年纪，最扎心的就是看清了人情世故，也将面对一次次的分离。

年轻的时候交了很多朋友，呼朋引伴，十分热闹，总觉得自己人缘很好，真诚的人也很多。

步入中年后，才渐渐明白过来，人情冷暖、世态炎凉。

在你风光的时候，身边围满了人，互相称兄道弟，嘘寒问暖，可是到了落魄的时候，身边几乎就没有一个人了，人们都避而远之。

很多所谓的友谊，都是为了利益而结成的，表面上的陪伴其实只是走过场。

除了以上这些之外，中年人最大的无奈就是不断地失去。

比如，父母年迈、亲人分散、朋友分手、故友分离，等等。

渐渐地，你会发现身边的朋友越来越少了，很多的时候都会感到孤独和无助，尤其是亲人离去，精神上也会受到很大的打击。

但是，这是人生成长所必须经历的过程。

人到了中年，总是要懂得接受聚散离别，看破人情冷暖，不管是谁来谁去，也不再为世间之事感到悲伤。

所以，去掉没有意义的人际关系，删除掉身边虚伪的朋友，看淡亲人的生死离别，当你熬过了这个时期，心态就会慢慢变得平和起来，人生也会越来越通达。

叶飞飞yff情感寄语：

到了中年，人生已经经历了风风雨雨的一半，另一半则是自己治愈的过程。

以上这三个难关，很苦、很累、很煎熬，但是只要咬牙坚持下去，就迎来了新生。

成年人的世界就是一边崩溃，一边自我治愈；一边经历，一边成长。

熬过了中年的风风雨雨，承受了所有的艰辛困苦之后，以后的日子就都是平坦的大道了。

所以，保持良好的心态，过好每一天，一切就会好起来的。