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场均13+3+3!谢泼德成了肌肉男,恭喜杜兰特,火箭要终于解决顽疾

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今年休赛期,2024年状元郎里萨谢被老鹰队送往独行侠,这也宣告了24年选秀确实是小年,状元郎才两年就被甩掉了。而且是老鹰属于贱卖里萨谢。目前客观来说,那一年确实是公认的小年选秀,老鹰当初挑选里萨谢更多是作为安全牌使用。现在有不少人质疑为什么不选卡斯尔,但当时看这些都是马后炮。那时候里萨谢就是铁打的状元郎,又是锋线位置,模板下限就是科林斯。可惜在老鹰打得确实一般般,从第一年偶尔首发,到稳定轮换再到掉出轮换。而且卡斯尔在选秀前根本没有进入过前三顺位的预测,奇才和火箭当时也没选他。



选秀结果往往充满不确定性,事后诸葛亮容易,真正决策时环境复杂得多。在这一届新秀中,榜眼萨尔的表现相对稳健,而探花秀谢泼德则处于较为不稳定的处境。上赛季,谢泼德作为二年级生,在范弗利特因伤赛季报销的情况下,一度顶上火箭的首发位置。这并非单纯靠运气,而是凭借自身实力逐步站稳脚跟。常规赛阶段,他曾多次打出亮眼表现,一度场均贡献22分,投篮命中率达到55%,三分命中率高达46%。整个常规赛78场比赛下来,谢泼德交出了场均13.5分、2.9个篮板和3.4次助攻的数据,投篮命中率42.3%,三分命中率39.1%,场均命中2.7记三分。



单纯从常规赛数据和对球队的影响力来看,谢泼德绝对算不上水货,完全对得起小年探花的称号。新秀赛季大多数球员上场机会有限,而谢泼德已经展现出了不错的适应能力和得分能力,尤其在外线投射端表现出色,这也符合他大学时期的标签。然而,问题集中爆发在季后赛。整个季后赛,谢泼德场均仅得到12.2分、1个篮板和4.7次助攻,投篮命中率惨淡至30.7%,三分命中率只有29.6%。根据Stat Defender统计,在2025-26赛季季后赛球员最低投篮命中率榜单中,谢泼德位列联盟倒数第三,仅次于萨格斯和海兰德。



不过,需要客观看待的是,今年季后赛整体投篮命中率环境都不理想。绿军白帝怀特仅32%排在第四,号称新秀看10年的英格拉姆第五,掘金穆雷第八也只有35.7%。火箭因此对谢泼德的发挥仍有一定容忍度,毕竟是谢泼德第一次参加季后赛,经验严重不足;火箭控卫资源短缺,谢泼德更偏向得分后卫角色,需要承担更多组织任务;杜兰特缺阵导致外线进攻压力剧增,火箭原本的空间就联盟倒数,谢泼德在高压防守下的命中率下滑明显也情有可原。小谢的优点在于投射天赋和得分爆发力,但缺陷同样突出,身体对抗不足、核心力量薄弱,在面对湖人针对性军训时,防守端容易被限制,同时影响进攻。



为了解决这些问题,谢泼德在上赛季休赛期就已经开始苦练力量,虽然体重增加、身体强壮了一大圈,但季后赛表现显示效果仍不够显著。本次休赛期,他再次将核心力量强化作为重点。从火箭随队记者Bradeaux晒出的最新训练照片来看,小谢的身体素质确实比上赛季又前进了一大步。照片中,他的臂膀肌肉线条分明。在与阿门汤普森一起观看球赛的合影中,也能明显看出他下足了狠功夫,肩膀和胸背部更加厚实有力。

在接受记者Vanessa Richardson的采访时,谢泼德也是详细分享了休赛期的改造计划。他说:“我一直在健身房举重,我必须努力让自己更加强壮。我还会加强持球能力,在控运方面更好,在防守端也需要苦练。投射方面也需要加练。”



值得一提的是,上赛季休赛期谢泼德几乎把全部精力放在力量训练上,一次正式投篮练习都没有,这得益于他与生俱来的投射手感。但本赛季他明显转向全方位升级,不仅继续强化核心力量,还同步提升控球、运球技巧和防守意识。这样的转变显示出他对自己职业生涯的清醒认知和强烈进取心。即将到来的新赛季,谢泼德的处境将面临不小挑战。范弗利特伤愈回归,斯玛特和博格丹等经验丰富的外线球员加入,火箭的后场从薄弱到竞争激烈。谢泼德的角色可能从上赛季的首发轮换主力,转变为更有限的替补或特定战术执行者,上场时间会明显减少。作为三年级球员,这正是新秀合同续约的关键一年,表现直接关系到未来的合同价值和球队定位。



下赛季谢泼德压力之大可想而知,新秀球员往往前三年决定命运,英格拉姆都新秀看10年,现在也不行。所以谢泼德必须在有限机会中证明自己能否完成蜕变。从长远来看,谢泼德仍具备较高潜力。他的投射天赋在联盟中属于上乘,常规赛已经证明了自己能适应NBA节奏。只要身体对抗和防守端的问题得到有效解决,加上季后赛经验的积累,他完全有可能成长为可靠的外线得分手。火箭管理层显然也对他抱有期待,否则不会在休赛期继续围绕他进行针对性补强。火箭也不想像老鹰那样止损,他们依然相信小谢。



此外,谢泼德休赛期与杜兰特共同训练的也值得关注。杜兰特作为联盟顶级得分手,其训练方法和职业态度对年轻球员的影响巨大。谢泼德在采访中多次提到向杜兰特学习,对火箭来说也是一个好消息。至少范乔丹回来,火箭组织压力大减。谢泼德如果能把对抗练上来,成为最佳第六人,那对杜兰特来说争冠概率又增加了。火箭最大顽疾就是投射不足,谢泼德是很关键的一点。他要是防守端不被针对,那对火箭的帮助就太大了。从目前照片和采访来看,小谢的态度积极,执行力强,球迷有理由对他保持乐观。毕竟,NBA历史上无数球星都是在第三年迎来爆发,谢泼德正走在相似的道路上。

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