热浪席卷三伏天，何处寻觅沁人凉意？答案，就在雅安！

按照清凉等级划分规范：清凉指数＞12为非常清凉，10—12为清凉，5-10之间为较清凉。据雅安市气象局资料统计，雅安14处优质避暑点位连续多日稳定处于清凉和较清凉区间，其中达瓦更扎达到“非常清凉”等级。

所以说，不管你是想在雅安看云海日出，还是探访千年古镇，抑或是看大熊猫……多样场景一站式满足纳凉需求！

宝兴县·达瓦更扎

综合清凉指数（CI）12.10

榜单榜首名副其实！夏季均温约15℃，上山务必备上厚外套。伫立山巅，贡嘎雪山、四姑娘山等川西群峰尽收眼底；拂晓时分，当第一缕金光刺破云海，山峰依次被点亮，脚下云海翻涌如白色海洋。这里是摄影爱好者、亲子观景的绝佳去处。眼下正值观测窗口期，有机会邂逅一年一度英仙座流星雨，星空、云海、雪山同框，难得一见！

汉源县·清溪古镇

综合清凉指数（CI）10.82

作为古南方丝绸之路要道，清溪古镇素有“建昌道上小潼关”的美誉，古镇留存众多古建筑。漫步青石板街巷，仿佛一瞬穿越千年。清溪文庙红墙黛瓦隐匿于参天古树浓荫之下，习习清风穿堂而过，无需纳凉器具，便可感受古镇自带的天然凉意。

石棉县·孟获城

综合清凉指数（CI）10.76

海拔2600米的高山草甸上，万亩绿毯随山势起伏。在这里可露营、踩水、草坪嬉戏，在开阔旷野自在撒欢，夏日氛围感拉满。也可乘坐“牧云号”小火车缓缓穿行，看牛羊在窗边悠闲吃草，风里尽是青草香。还可以策马驰骋旷野，尽情释放山野自由。

宝兴县·邓池沟

综合清凉指数（CI）10.30

位于宝兴县蜂桶寨乡的邓池沟森林茂密，众多国家重点保护野生动植物生存于此。不仅能实地看大熊猫，参观大熊猫起源馆了解国宝的前世今生，还很有可能在林间偶遇金丝猴、牛羚等珍稀动物。夏季气候宜人，择一间山间民宿入住，在深山秘境邂逅“熊猫老家”。

芦山县·大川河

综合清凉指数（CI）10.28

95%森林覆盖率加持，“天然空调”“天然大氧吧”名副其实。碧绿河谷蜿蜒山间，夏日最浪漫的光景藏在夜晚。晴朗夏夜，溪流两岸萤火虫漫天飞舞，点点微光散落林间，宛如坠落凡间的银河。

石棉县·王岗坪

综合清凉指数（CI）10.24

王岗坪与贡嘎主峰直线距离仅约30公里，是直面贡嘎雪山最近的全维度天然观景台。3000余米的海拔落差，让你一山观四季。夏季18℃的清凉森林里，杜鹃花海与雪山同框，随手一拍都是《国家地理》级封面。夜幕帐篷露营，抬头便是漫天星河，好不惬意。

宝兴县·东拉山大峡谷

综合清凉指数（CI）10.19

东拉山大峡谷以“原生态”三个字征服了所有游客。峡谷里流水奔腾轰鸣，吊桥晃晃悠悠横跨两岸，木栈道沿着水势蜿蜒而上。越往山谷深处前行，满眼的翠绿把暑气隔绝在山外。别忘了参与徒步挑战，完成行程收获专属纪念奖牌。

天全县·喇叭河

综合清凉指数（CI）10.17

森林覆盖率超过90%，鹿池、红石滩、银洞海、杜鹃湖串联成精品游览环线。喇叭河平均23℃的气温隔绝了城市的炎热，扑面而来的是治愈人心的绿意与清爽。在这里，别忘了登顶焦山，静待云海翻涌，邂逅山间壮阔风光。

荥经县·龙苍沟

综合清凉指数（CI）10.09

夏天的龙苍沟像开了天然空调，高达97%以上的森林覆盖率加上众多溪流瀑布，在龙苍沟森林里体感温度只有20多度。这里有水流平静的浅滩，浅浅踩入高山融雪形成的溪流中感受清澈冰凉，好不惬意。亲子出游龙苍沟叠翠溪景区，建议乘车直达终点，徒步下山一路玩水，轻松不累。

雨城区·海子山

综合清凉指数（CI）9.43

海子山森林覆盖率98%，千顷林海连绵起伏，康养栈道穿梭林间，林荫之下凉风常驻。全民运动会、棋牌大赛、篝火晚会、星空露天电影……全天玩耍不重样。

雨城区·碧峰峡

综合清凉指数（CI）8.4

森林覆盖率超95%，峡谷常年恒温20℃。千层瀑布自山崖倾泻而下，沿着溪流木栈道缓步前行，水雾扑面而来，凉意沁入心脾。游完峡谷，顺路打卡中国大熊猫保护研究中心雅安基地，和憨态可掬的大熊猫相见

荥经县·桌山

综合清凉指数（CI）7.56

桌山夏季平均气温15-22℃，夜间多雨、白天晴朗，空气清新，负氧离子含量高达20000-30000个/立方厘米。盛夏时节，马鞭草紫色花海与苍翠山野交相辉映，随手一拍便是莫奈花园般的夏日写真。山顶平台上生长着万亩原始森林，苍翠繁盛，郁郁葱葱，在山顶云岚地笼罩下，恍若世外仙境。

雨城区：上里古镇

综合清凉指数（CI）7.48

夏日均温23℃，小桥流水隔绝闹市高温。古民居错落分布，民宿选择丰富，寻一处小住，清冽河溪中戏水，慢悠悠度过惬意周末。

名山区·蒙顶山

综合清凉指数（CI）6.79

蒙顶山的夏天，不止有清凉，更萦绕千年的茶香。白天跟随制茶师傅采茶、炒茶、揉捻，亲手制作一泡蒙顶甘露；午后静坐天盖寺千年银杏下，品茶观赏“龙行十八式”茶技；入夜，伴着幽幽茶香安然入眠。

小科普：清凉指数（CI）是以游客对避暑目的地主观体感感知为依据，融合日平均气温、日最高气温、日平均相对湿度、风速、日照五大气象要素构建的量化指标，用于直观测算避暑地夏季天气的舒适程度，数值越高代表避暑降温舒爽效果越显著。

赶紧出发吧！来雅安过清凉夏天！

（温馨提示：出行前留意气象预报，尽量避开雨天出行。）

来源：雅安市融媒体中心

编辑：蔡溢豪 林 莉（实习）

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