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不卑不亢的表达,才是成年人最好的气场

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很多人以为,想要赢得别人的认可,就要放低姿态、多多讨好。可职场一次聚餐,一个新来的年轻人,让我看到了另一面。

席间领导举杯说了一番话,大家都静静聆听。等到举杯时,其他人都是从容举杯浅饮。唯独这位新人,半弯着腰,双手捧杯一饮而尽,连声赞叹:“领导说得太好了。”

他本想给领导留下深刻印象。可饭局结束,领导没记住他的名字,只悄悄问旁人:“那个一直躬身的年轻人是谁?”

刻意放低的姿态,未必换来好感。你若是先看轻自己,别人自然很难平视你。

刘震云在《一句顶一万句》里写:一个人倘若自己都看不起自己,旁人就更难尊重他。姿态一旦往下,无形中就划定了高低,相处的天平,从这一刻开始倾斜。

有一种容易自我贬值的表达:赞美没有边界,溢美之词脱口而出。

不管对方说什么,都随口附和 “您说得太对”“您实在厉害”,夸奖来得轻而易举,甚至连自己都未必信服。

曾经公司评优,有两位候选人。一位平时话不多,但做事踏实,交付的成果总能让人放心;另一位擅长言辞,逢人就夸,张口便是赞美。

最后踏实做事的同事高票当选。有人说出理由:那位总说好话的,分不清哪一句发自真心;沉默做事的,每一句话都让人信赖。

恰到好处的欣赏,是真诚;不加分辨的吹捧,就成了讨好。

过度赞美,会让人觉得你有所求。一个人的分量,不在于多会夸赞别人,而在于如何定位自己。言语一味柔软,容易丢失内心的底气。


还有一种习惯,是习惯性先道歉。

明明不是自己的过失,开口先说抱歉;被别人打扰冒犯,反倒反思是不是自己考虑不周。沟通时,“不好意思”“打扰您” 挂在嘴边,道歉成了口头禅。 有位朋友说起她的同事,业务能力不差,但每次汇报,开头总要加上一句:“我说得不好,请您多包涵。” 起初领导还安慰她,时间久了,反而生出疑问:既然知道准备不足,为什么不多打磨再来讲?

我们常常误以为,姿态放低,就能换来包容善待。但人际交往有一个朴素的道理:一味退让,容易被不断试探边界。

《论语》有言:君子不重则不威。自重,才有威仪。你先把自己放低,又怎能期待别人平视你?

习惯性自我矮化,根源在于内心的定位失衡。

不自觉抬高对方,低估自己,觉得对方手握话语权,只能仰望。 换个角度想一想:如果对方和你没有利益依附,不必仰仗他,本就互不亏欠。就算是你的领导,你认真完成本职工作,领取对应的薪酬,是等价的交换。大家是合作关系,不必卑微仰望。


那么,怎么做到从容自重,平等沟通?

第一,把彼此放在对等的位置,不仰视,不俯视,平等对话。尊重是礼节,不是自我贬低。

第二,表达简洁清晰,如实说出想法。由衷的欣赏可以表达,但不必刻意堆砌赞美,不必勉强做多余的事。

第三,语气温和,立场坚定。情绪平稳,不急躁,不逞强,也不怯懦。

善良,不等于软弱;谦和,不等于卑微。尊重他人是修养,但不必把自己降到尘埃里。 一味的退让讨好,很难换来长久尊重。

挺直脊背、从容表达的人,就算话不多,也自带分量;一味躬身讨好,姿态放得再低,也很难换来真心重视。

人与人之间的相处模式,很多时候,是我们一点点教会对方的。你守住自重,对方便懂得平视;你不断退让,对方就容易忽略你的感受。想要被尊重,从接纳自己、平视他人开始。

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