北京
有了增肌药，我们还需要费那么大力气健身吗？
药物增肌与健康运动增肌，走的是两条根本不同的路。健康运动增肌是身体对训练压力的适应性重建，增长缓慢但人体各系统协调推进，力量、耐力、代谢与心肺功能一起受益；药物增肌则绕过了这一点。肌肉是长大了，但肌腱、骨骼、心血管并不能同步适应，未必转化为力量提升，还有可能换来真实的病理代价。
Isembyld获批之前，市面上一直流传着各种各样的“增肌神药”，实则是合成代谢类固醇。这种“打一针长肌肉”的“科技”在健美圈广泛流传，号称“是自然健身效果三倍，甚至五倍以上”，“没有任何副作用”。
2026年3月，央视米兰体育-米兰(中国)官网报道，一名女性健身人士经教练推荐先后注射了多种合成代谢类固醇药物，肌肉短期激增，却长出喉结、声音变粗、胸口爆痘，激素水平变得和男性一样。“钱没少花，健康状况却越来越差”。更让人担忧的是，这些药物的合法来源都是未知。
根据国家体育总局、商务部、国家卫健委等部门联合发布的《2026年兴奋剂目录公告》，合成代谢类固醇属于国家管制的兴奋剂，严禁非医疗用途的生产、销售和使用。
增肌没有捷径，可持续的训练、饮食与恢复，才是唯一能让自己在十年、二十年后依然保持健康强壮的道路。
撰稿丨杨曦霞
编辑丨江芸 贾亭
设计丨喵星人包子
运营丨晨曦
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