想象一下，你的75岁会是什么样？

目前，我国平均预期寿命逼近80岁，也就意味着，75岁对大多数人而言，已经是走到了人生的最后6.25%。可能是和家人悠闲相处，可能是终于有空追求自己的爱好……但不可否认，大多数人想象中的“75岁”，应该都是缓慢的、满脸皱纹的……

本次论坛上，我们有幸邀请到了一位已经75岁，但精神矍铄、身材超大部分年轻人、正进行“第四次创业”的嘉宾

他创立的企业已有30年历史，成功上市16年，位列中国医药制造业前三甲，经典产品覆盖国内外50多个国家和地区；他本人先后获得过“全国劳动模范”、“优秀中国特色社会主义建设者”等荣誉称号，一直奋斗在国家与时代一线。

他，就是中国“输液大王”科伦药业的创始人及董事长刘革新先生。除了在第七届国际长寿论坛生物极客闭门论坛中的精彩演讲《去年75，今年“65”，没有不可能》，刘革新董事长还接受了论坛独家专访，就衰老的个人干预和行业发展发表了自己的看法，为广大抗衰爱好者和从业者提供启发。

去年75，今年“65”，

逆龄的人生是怎样炼成的？

很多人可能见过一张浑身结实肌肉的“中年人”海报，但很少有人知道，这就是已经75岁的刘革新董事长坚持锻炼多年，刘董正以自身行动和状态诠释“抗衰”。

图注：以满身肌肉亲自为科伦旗下抗衰老产品代言的刘革新董事长

Q

今天在现场，大家都说您眼睛特别亮，抗衰是整套生活方式对吧？

A

首先我会刻意练习眼神。老话讲，人有三宝：精、气、神，做到精满、气足、神旺，在健康层面就是赢家。锻炼间隙我会练习呼吸，打通腹腔、胸腔、头腔，练习声乐；对着镜子训练眼神，做到眼神专注，减少频繁眨眼，现在我可以坚持一分钟不眨眼。

Q

谈及衰老，您认为运动习惯、心态、抗衰产品，哪一个更重要？

A

这是综合作用，要根据人的生理状态区分。如果你的条件较好，饮食结构完善，可以充足补充各类营养品，这个时候锻炼就很重要。当物质条件不足以支撑的时候，自强不息的锤炼、坚持健身就显得更为重要。总而言之要因人、因年龄、因个人生理条件来看待

古稀之年的“第四次创业”？

以保健品原料撬动衰老干预产业未来！

刘革新董事长一共经历过三次成功的创业，目前正在进行的是“第四次”：以全产业链优势进入抗衰老赛道，已开发10余种保健品原料，未来将形成从原料到终端的全产业链产品矩阵

Q

科伦“第四次创业”的第一代产品，是以麦角硫因为核心的膳食补充剂，您认为麦角硫因处于什么样的定位？

A

麦角硫因，是迄今为止学界研究最充分、研究时间最长、作用机理最清晰的有机含硫氨基酸之一。自1909年由法国科学家从麦角菌中发现，距今已有一百多年的历史，国际范围的相关研究、临床案例都很多。

它的生理机制靶点覆盖线粒体、端粒、皮肤胶原蛋白等，还可以清除自由基，机理清晰，毒副作用小。所以在功能食品当中，很多第一代、基础款膳食补充剂，会把麦角硫因作为核心，这是很合理的。

Q

以科伦为代表的国内医药企业，进军大健康抗衰赛道，会面临哪些机遇和阻力？和前三次创业最大的不同是什么？为此，您身上最重要的使命和坚定的信念是什么？

A

任何技术发展都有继承性。当下火热的大健康赛道，从研究成熟度看，线粒体相关机制研究最透彻，经过大量专家和机构长期研究、正面评价，科伦的第一代产品定位为以麦角硫因为核心的膳食补充剂。

再说硒，5月17日是全国补硒日，缺硒地区会高发部分代谢类J病，硒对人体代谢有多方面正向生理作用，注意是有机硒，无机硒人体吸收不完整。那么第二代产品，就是有机硒。

接下来，按照行业比较乐观、也相对一致的预测，未来8~12年是宝贵的机会窗口，我们有望通过先进生物工程、基因编辑等技术，向终极解决衰老问题推进。比如，同时靶向衰老机制和长寿细胞，可能从两个方面延长人类寿命。很多前沿学术靶点正在走出实验室，行业也正在开展多学科合作与研发尝试。

前三次创业，充满艰辛，有很多英雄主义、传奇色彩的故事。这一次不一样，过程更加平淡。我们已经拥有充足的财力、物力、研发力量，用做医药产品的专业标准、认知能力，来做抗衰老产品的选品、研发、生产、营销。

可以说，我们现在在做的，是对衰老的降维打击，完成战略闭环。注意，降维打击针对的是衰老，不是同行。市面上会有不同品质、不同价位的同类产品，可以满足不同消费群体。

而且，这是一次关乎自我和民众健康的价值觉醒。“老吾老以及人之老”，是对中华民族千年伦理的时代回应。现在国家把银发经济提升到前所未有的高度，大健康行业迎来时代需求，既是行业变革，也是现实社会需要。中国正在快速步入深度老龄化社会，拥有三亿多老年人口，这是全社会必须积极应对的时代课题，需要我们给出答案。

Q

在目前基础上，科伦大健康后续有什么布局？

A

目前的技术化产品矩阵已经成型，包含已上市的改善情绪的贝塔酸（β-羟基丁酸）、提升运动表现的 AKG（α-酮戊二酸）等，都是人体代谢的重要能量物质。

基于内部测试甲基化生理年龄数据统计分析结果，我们希望未来能把人类健康寿命提升8~12年，这多出的寿命窗口，可以留给未来终极解决衰老细胞问题的生物技术。但这类终极技术大概率要10年之后才有确定性结果，人体衰老模型非常难搭建，需要极长时间观察。

老龄化时代，

普通人该怎样与衰老和谐相处？

不论是个人角度还是行业角度，刘革新董事长都可以说是老龄化时代的“先锋”、衰老干预的“模范”，对于普通人的衰老干预，他也有一些建议和见解。

Q

有一种说法：做抗衰干预的人未必长寿，长寿的人也未必做抗衰。您怎么看待抗衰和长寿二者的关系？

A

古语讲 “人到七十古来稀”，反映的是过去的生存条件下，七十岁以上长者稀少。千百年来人类追求长寿因子的努力从未停止，但历史上帝王将相真正长寿的记录并不多。我认为长寿是多重因素的叠加：健康的生活习惯、科学健身、良好心态、合理膳食

想要实现理想的长寿效果，取决于三点：主观的努力、生活环境影响、生理病理条件，再配合外部抗衰老物质的干预

Q

今天会场很多人跟您合影打卡，75岁的您已经是很好的榜样。有些人觉得，到了60、70岁，没必要运动，也没必要做抗衰干预，想请您送给这类人一句话。

A

曹操有句诗：盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。

这里的 “养”，就是科学健康的生活方式。人的肌肉，不锻炼的情况下30岁之后就会持续隐性流失；但只要坚持科学锻炼，70岁以后肌肉依然可以增长，这是有生理机理支撑的，只是要评估自身生理条件，把控运动强度，最好有有经验的人给予辅导。

Q

能不能给老百姓一些简单可行的抗衰建议？

A

自己救自己，要有生命觉悟。生命只有一次，你热爱生命，生命就会眷顾你；如果自暴自弃，谁也救不了你，这是内在的认知。

具体小秘诀：吃好、睡好、锻炼好；结交志同道合的朋友，互相陪伴健身、彼此鼓励；保持正向情绪，做到正精进，事业上求进步；不要被内卷、躺平裹挟，搞得身心疲惫，直接放弃自我，这是很可悲的。

Q

普通老百姓挑选保健品很容易踩坑，请您分享避坑方法。

A

第一，看使用者真实状态，看实际服用后的改善表现；

第二，优先选择长期做医药、品牌厚重的企业，企业不会为了小利自毁品牌，会做专业管控；

第三，查看产品质量鉴定证书；

第四，有条件可以参观工厂；

第五，考察企业研发团队，看拥有多少高水平科学家做研发。

秉持着“科学求真，伦理求善”的企业宗旨和“没有不可能”的个人宣言，刘革新正以75岁的年纪在追求全民抗衰延寿的道路上大步前进。

TIMEPIE第七届国际长寿论坛与刘革新董事长的相遇是基于“衰老干预”主题的相互吸引，也是奔着“促进人类健康长寿”共同目标的必然。

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