陕西
不少人规律吃着降压药，量出来血压正常了，就觉得病好了，怕长期吃药伤身体，自己把药停了。这个做法很危险。血压正常，往往是药物把它压在目标范围内，不代表高血压本身已经好了。
先弄明白一件事。正在规律服药的人，血压量着平稳，是降压药物在起作用。大多数原发性高血压需要长期管理，药物把血压维持在安全水平，血管和心脑肾才受保护。一旦突然停药，血压失去药物的控制，很可能反弹回升，甚至比吃药前更高。
血压反复波动，比一直偏高更伤血管。血管一会儿承受高压，一会儿回落，这种反复的冲击，对本来就有硬化倾向的人尤其不友好，还可能诱发心脑血管的意外。所以怕长期吃药 "伤身"，不等于可以自己停药，擅自停药带来的血压波动，风险往往更大。
那血压一直平稳，就一辈子不能调药吗？也不是。如果血压长期控制在目标范围，甚至偶尔偏低，想调整用药，正确的做法是带着平时的血压记录去找医生。医生会结合血压水平、身体情况、有没有其他基础病，判断能不能减量、怎么逐步减，并且在调整过程中持续监测血压。这个过程要在医生指导下进行，不能自己今天停、明天看情况再加回来。
还要分清两种情况。一种是从来没确诊高血压，只是偶尔一次测量偏高，医生评估后可能先生活方式调整，这类人不需要长期吃药；另一种是已经确诊、正在规律服药的人，这一类就不能凭一次血压正常自行停药。
平时在家固定时间测血压，做好记录，复查的时候给医生看，用药调整才有依据。降压药物的种类和方案因人而异，别人怎么减，不代表自己也能照着做。
提醒大家，血压达标靠的是规律管理，不是自己随意停药。你身边有没有血压一正常就把药停了的情况？
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