网络上科普健康类谣言并不少见。近日，中央网信办部署开展“清朗·整治科普健康类网络谣言”专项行动，就点名了“黄连素是减肥神药”“长期服用降压药会让血管变脆”等不实说法。这类内容套上“科普”外壳，用惊悚标题博取流量，不少人信以为真，随意停药、乱试偏方，耽误正规治疗。

　　此次专项行动，网信部门瞄准编造民生健康谣言、冒用专业身份传播伪科学、滥用AI生成虚假信息、虚构康复案例诱骗消费四类乱象，通过加大违规账号和机构查处力度、加强重点环节管理、提升平台AI防治能力等措施，重拳整治健康谣言乱象。

　　而我们普通网民日常刷到养生、治病内容，也要给自己设几道“安全阀”：多留心看看发布者有没有靠谱资质，文章有没有写明信息来源；但凡看到“包治百病”“永不复发”这类绝对化说辞，不要轻信。身体不适别照搬网上偏方，就诊、用药遵从正规医疗机构的意见。

　　健康科普不是流量生意，持续传递可靠的科学内容，挤压谣言生存空间，才能守住大家的健康防线。

　　探究真相，我们是认真的。