大家好，欢迎收看本期内容，我是你们的老朋友。

今天，我想先请大家闭上眼睛，在脑海里想象一个画面。

画面里，是一间普通的卧室。

床头柜上摆着两杯水，还有半瓶没吃完的降压药。

床上躺着一位头发花白的阿姨，旁边坐着她的老伴。

老伴弯下腰，轻轻碰了一下她的嘴唇。

阿姨突然像个小姑娘一样，脸红了。

她笑着问：“你都多久没亲过我了呀？”

这是电视剧《金婚》里的一幕。

很老的一部剧了，但每次看到这里，心里总会有点酸。

前几天，我在网上刷到一个话题，叫“中年夫妻的吻”。

评论区里，点赞最高的几条，不是什么浪漫回忆，而是这样的：

有人说，“中年夫妻亲一口，噩噩梦得做好几宿。”

还有人更委婉，“孩子都这么大了，亲嘴还怪害羞的。”

看着这些调侃，我突然意识到一个挺残酷的事实：

那个曾经象征着我爱你的吻，正在从很多中年人的婚姻里，悄悄退场。

我们这代人，好像特别擅长把爱情过成亲情，然后美其名曰老夫老妻。

北京师范大学方孝义教授团队做过一个挺有名的调查，叫《夫妻互动与婚姻关系》。

报告里有一个很有意思的“U型曲线”：

刚结婚头五年，那是婚姻质量的巅峰；到了第十到十五年，也就是孩子上小学、初中那会儿，互动最少，婚姻质量直接跌到谷底。

这就好比爬山，刚出发时兴致勃勃，走到半山腰，累得气喘吁吁，只想赶紧到终点。

你再去短视频平台搜搜“接吻”。

一边是年轻情侣的掐脖吻、壁咚吻，看得人面红耳赤；

另一边呢？是结婚十几年的夫妻，一方凑过去想亲热一下，另一方直接扭头躲开，评论区里全是呕的表情包。

脱口秀演员思文以前讲过她和前夫的段子，说两个人后来睡上下铺，处成了兄弟。

当时台下笑成一片，但我猜，很多笑出声的人，心里其实挺苦的。

为什么我们不再接吻了？

有人说，是文化。

东亚人嘛，含蓄，老一辈觉得接吻是不正经的事。

有人说，是生理。

男人过了40岁，睾酮水平下降；女人到了更年期，荷尔蒙也在撤退。

吸引力被日复一日的熟悉感给磨平了。

就像那句老话，“中年夫妻手拉手，就像左手摸右手”。

但这些，好像都不是最根本的原因。

我想讲一个韩国电影里的故事，叫《好久没做》。

里面有个60岁的饭馆老板娘，她看着窗外接吻的情侣，淡淡地说了一句：

“我从来没接过吻，因为直接跳过了，哪有机会亲呢？”

后来，她出轨了。

那个男人为她送来了初吻这个礼物。

你看，她不是不需要爱，她只是觉得，在婚姻里，爱是多余的。

这让我想起一个词：“婚姻合伙人”。

不知道从什么时候开始，我们不再叫老公、老婆，而是改口叫队友、搭子，甚至室友。

心理学上有个说法，称呼变了，其实是情感期待降低了。

我们不再指望对方能给自己提供情绪价值，只希望他能按时交水电费、周末能帮忙带带孩子。

日本有个概念叫“卒婚”，意思是从婚姻里“毕业”。

很多夫妻，像新垣结衣和星野源那样，选择住在同一个小区的不同公寓里。

不是不爱了，而是觉得，保持一点距离，呼吸会更顺畅。

还有欧美流行的LAT模式：Living Apart Together，相爱但不同居。

这听起来挺酷的，对吧？但背后藏着的，其实是我们这代人对亲密的恐惧。

德国社会学家伊娃·易洛斯在《冷亲密》里说，现代人太讲究效率了。

我们连谈恋爱都要计算投入产出比，更别说接吻了。

接吻有什么用呢？又不能帮孩子辅导作业，也不能让房贷少一点。

于是，我们把最原始的、最能确认我们在一起的那个动作，给戒掉了。

但我今天想和大家聊这些，不是为了贩卖焦虑。

我想说的是，接吻这件事，真的被我们严重低估了。

《健与美》杂志列过接吻的15种好处：

缓解压力、减轻疼痛、提高免疫力、紧致面部肌肉，甚至，美国亚利桑那州立大学的研究发现，只要连续6周增加接吻频率，伴侣之间的压力感知就会显著降低，关系满意度会明显提升。

你看，它不需要你花钱，不需要你花太多时间，甚至不需要你特意准备一场烛光晚餐。

它只需要你，在进家门的时候，放下手机，认真地、温柔地，碰一下对方的嘴唇。

那个60岁的韩国老板娘，在尝到初吻的滋味后说：

“我想告诉世界上的每个人，亲吻吧，因为你也知道它的美妙。”

最后，我想用《接吻简史》结尾的一首诗，来结束今天的内容：

“会吻，应吻，能吻，但我和我的至爱都深知，我们应巧妙地去吻。”

婚姻或许会进入平淡期，生活或许会让我们变得务实、甚至有些冷漠。

但那个吻，那个代表着我依然渴望你的吻，不应该成为奢侈品。

它可以是早上的一个早安吻，可以是下班后的一个额头吻，甚至，可以只是睡前轻轻碰一下对方的脸颊。

别让老夫老妻这四个字，变成我们拒绝亲密的借口。

愿我们，都能在柴米油盐的缝隙里，重新找回那个，愿意为对方停下脚步、轻轻一吻的自己。

感谢你的收看，我们下期再见。