很多家长觉得，孩子成长就要勤学多练，秉持少玩多学的理念，生怕玩多了就懈怠、耽误学业。

可玩耍，恰恰是孩子探索世界最纯粹的方式，更是培育创造力、思维力的沃土。

本期节目，和大家聊聊「玩中学」的成长智慧，让孩子拥有快乐童年，健康成长。

权威老师坐镇

为您破解陪娃难题

• 韩超:山东省家庭教育志愿服务队成员、青岛市“爱润成长”家庭教育志愿服务队成员、青岛市家庭教育名师工作室成员

• 李利军:山东省家庭教育志愿服务队成员、青岛市“爱润成长”家庭教育志愿服务队成员、青岛市家庭教育名师工作室成员

玩不是学习的敌人

不少家长担心：玩耍会耽误学习。但从儿童发展的角度来说，游戏才是孩子最好的学习方式。

钱学森小时候最爱折纸飞机，反复调整角度、观察风向，在一次次试错中磨砺意志；爱因斯坦痴迷积木搭建，推倒重来、反复琢磨，练就强大的空间思维。很多科学家童年的游戏体验，都悄悄为日后的成就埋下种子。

依据皮亚杰认知发展理论，孩子的成长，就是在和环境主动互动中构建认知的过程。有心理学实验发现：被剥夺玩耍、无法和同伴嬉戏的幼猴，成年后更容易孤独、敏感、充满攻击性。

自主玩耍 vs 兴趣班训练

各有利弊

很多家长热衷于报思维班、兴趣班，希望靠课堂训练培养创造力。但提醒大家：创造力不是一门可以直接学会的技能，要在自主探索里慢慢滋养。

✅ 兴趣班：有固定目标、流程，教给孩子方法，按教学任务完成学习。

✅ 自主游戏：玩什么、怎么玩、玩多久，全部由孩子做主。遇到难题，需要自己思考、试错、调整，保护孩子内在兴趣，激发想象力与解决问题的能力。

那怎么区分「无意义瞎玩」和能滋养成长的玩耍？ 核心看：孩子有没有自主探索、自主创造。

• 照着图纸一比一拼乐高，更多是模仿，很难激发创造力；

• 自己设计一座大桥，不断思考结构、承重，倒塌之后复盘原因、重新搭建，这就是高质量的创造游戏。

推荐多给孩子准备低结构材料：卫生纸筒、瓶盖、棉签、小石头、落叶。没有固定玩法，不会限制想象，孩子能衍生出千奇百怪的创意。

⚠️ 需要区分：孩子趴在鱼缸看鱼、户外奔跑、摆弄小物件，属于感官探索，是有价值的玩耍；而被动接收强刺激，比如长时间刷短视频，才是消耗大脑、没有成长价值的玩乐。

不同年龄段

选对游戏事半功倍

幼儿阶段（幼儿园），主打生活化自然游戏：

1. 自然探索游戏：公园、爬山时捡落叶、落花、小石头，自由拼贴创作；准备昆虫盒，安全观察小生物，感知自然。

2. 低结构材料创作：瓶盖、纸筒、棉签（注意安全）拼搭，锻炼建构力、审美。

3. 角色扮演游戏：模拟医院、菜市场、银行。孩子把日常观察融入剧情，自主设计情节、解决小问题，锻炼共情与思维。

小学阶段（7-12岁，具体运算阶段）这个年龄段孩子逻辑推理、规则意识快速发展：

1. 改造类搭建、旧物改造：在搭建基础上创意改造，利用废旧物品二次创作；

2. 自创规则游戏：自己设计棋类，和同伴一起商量、修改游戏规则；

3. 故事创编、课本剧：改编故事、作文，自导自演，释放想象力。

电子产品不是洪水猛兽

关键是怎么用

几乎每个家庭都绕不开电子产品。完全禁止很难，放任不管又容易沉迷。电子产品只能作为成长辅助工具，永远替代不了真实世界的触摸、运动、面对面交往。

✅ 挑选原则：

✔ 无暴力、无诱导充值；

✔ 可管控时长、内容；

✔ 优先选择科普、自然探索类，锻炼思维。

✅ 高质量打开方式：家长可以陪孩子一起玩，跳出游戏本身，引导思考：这个游戏为什么吸引人？设计者用到了哪些知识？ 同时留意：孩子沉迷电子产品，很多时候是现实生活缺少高质量陪伴、社交遇到困难。

高质量陪玩

家长做好这四个角色

很多家长花大量时间陪玩，效果却很差——不自觉变成老师、监工，不停评判、催促，很容易引发孩子反感。高质量陪玩，家长的定位是玩伴、观察者、支持者。

1. 玩伴：放下评判，跟着孩子的节奏玩。可以从小目标开始，每天10分钟完全跟随孩子，慢慢增加时长。

2. 观察者：观棋不语，看懂孩子感兴趣的点。遇到困难不急着直接给答案，多提问引导思考。

3. 支持者：不急于出手帮忙，等孩子主动求助时，再提供支持。

4. 欣赏者：多关注游戏过程，而非输赢结果。

生活就是最好的课堂

玩中学，不需要复杂教具，生活处处是课堂：

✅ 三餐时光：让孩子参与摘菜、备餐，认识食材、了解时令；买菜一起列清单、比价、询价。

✅ 家务收纳：一起规划物品分类摆放，锻炼统筹、空间思维。

✅ 户外观察：看云朵、山石想象造型，观察四季植物变化。

✅ 社会实践：小区摆摊、校园义卖。孩子要构思商品、设计摊位、构思宣传、沟通叫卖，综合能力全面得到锻炼。

很多孩子在课堂上并不耀眼，但在真实生活实践里，会爆发出惊人的生命力。创造力本就是孩子与生俱来的天赋，我们要做的，是创设环境，支持孩子把它释放出来。

节目完整视频

尊重孩子的成长规律，把游戏还给孩子，让学习融入生活。

放下速成心态，允许孩子按照自己的步调成长，不要把玩和学习对立。

高质量的玩耍，本身就是深度学习。

家长放平心态，和孩子一起感受生活，在体验中快乐成长。

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10月17日

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