三伏已至，阳气鼎盛，一年一度冬病夏治黄金时段如期而至。7月15日，兖州区中医医院、区铁路医院三伏贴、三伏灸特色诊疗服务正式开启，康复科、治未病科、妇产科同步开展，虽然今天天气不好，但也有不少市民早早赶到医院预约体验，就诊氛围十分火热。

早上七点半，医院中医诊疗区就已等候不少群众。医护人员提前到岗，分工协作，有序开展信息登记、中医辨证体质分辨工作，针对贴敷人群同步提供免费穴位拔罐辅助调理，提升三伏贴、三伏灸的调理疗效。

相较往年，今年医院优化诊疗方案，医师结合每位就诊者的体质、病史定制专属调理方案，按需选择穴位贴敷或艾灸温疗，细致讲解疗程安排，逐条叮嘱治疗后饮食、作息、皮肤护理等各类注意事项。

前来贴敷的群众中，有常年坚持冬病夏治的中老年慢性病患者，也有注重养生、初次体验的青年、儿童。市民李阿姨受风湿关节痛困扰多年，每逢降温、寒冬关节酸胀难忍，她说道：“每年三伏来调理，冬天关节不适感会轻很多，今年新增了三伏灸，特地过来搭配治疗。”

据现场的中医专家介绍："三伏天是一年中气温最高、阳气最盛的时节，此时人体经脉畅达，血气充足，进行三伏贴和三伏灸治疗，有事半功倍的效果。"但专家也提醒，三伏贴和三伏灸并非人人适用，孕妇、皮肤过敏者、处于疾病急性发作期的患者等应慎用。”

此次三伏贴、三伏灸活动的开展，不仅为广大患者提供了便捷、有效的中医治疗服务，也进一步传播了中医养生文化，让更多人了解和认识到传统中医的魅力。相信随着"冬病夏治"理念的不断推广，三伏贴和三伏灸这一传统疗法将为更多人的健康保驾护航。

冬病夏治

2026年“三伏贴”贴敷时间

初 伏：7月15日 中 伏：7月25日 末 伏：8月14日

中医院区：兖州区中医医院康复大厅 （文化西路57号）

预约电话：05378955635

东院区（铁路院区）：兖州区中医医院东院区康复大厅（兖州区九州大道东首）

预约电话：05378955632

何为“冬病夏治”

“冬病夏治”是我国传统中医药疗法中的特色疗法，利用夏季气候炎热、人体阳气最旺盛的客观条件，结合天灸疗法，在特定穴位贴敷药物，通过经络系统的传导，将药力直达病所，以鼓舞正气，增加机体抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

什么是“三伏贴”？

“三伏贴”是“冬病夏治”的常用方法之一，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到疏通经络、止咳平喘、调和脏腑的功效，利用药物贴敷，扶助人体的阳气（正气）从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。

贴敷后注意事项

在贴敷期间，要忌食辛辣油腻、冷饮，嘱多饮水。

贴敷当日不宜游泳，注意皮肤清洁。

若出现水泡，待水泡消退后再洗澡。

贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。

贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到贴敷处咨询。

如果在贴敷期间有任何疑问，可以在医院咨询专业中医师再行贴敷。

三伏贴与三伏灸的功效

借天时：《黄帝内经》中说：“春夏养阳、秋冬养阴”，人体的阳气和自然界的阳气相应，生于春，长于夏，收于秋，而藏于冬。三伏天是一年中气温最高、阳气最盛的时节，人体经脉畅达，血气充足，此时贴敷和艾灸，有事半功倍的效果。

用药物：利用药物的辛温发散性，对穴位、经络进行刺激，温经助阳，达到祛除体内寒湿的效果。

三伏贴和三伏灸不仅可以提升阳气，增强抵御外邪的能力，还有助于减少一些冬季常见慢性病的发生，这是我国传统医学中的特色保健疗法。

如何贴三伏贴、做三伏灸？

三伏贴：在头伏、中伏、末伏的第一天进行贴敷，每次1小时。必须到医院进行贴敷，医生根据病情，选择合适的药物及穴位。贴敷过程中，皮肤如有烧灼感，需马上停止。

三伏灸：三伏天期间随时可以做，可到医院进行艾灸，也可以在家做。针对不同的疾病，选择不同的穴位，医院可配合不同功效的中药，进行辨证施治。如果为了保健，可以选择用艾灸盒来灸神阙穴，既可以提升阳气，也能温煦脾胃。

三伏贴和三伏灸有哪些禁忌？

不适合的人群：禁忌人群：若对三伏贴中的药物成分（如白芥子等）或胶布过敏、皮肤有破损/溃疡/感染者，不宜贴敷：孕妇、2岁以下婴幼儿、发热及感染性疾病急性期患者、阴虚火旺者（内热重）不宜贴敷。

不能艾灸的部位：眼睛、口唇、大血管处、心脏、妊娠期女性的腰骶和腹部。

不适合的情况：过劳、饮酒、大怒、过饥、过饱、内科疾病不稳定时。

▌编辑：郑 晓

▌审核：靳 超

▌终审：代 琳

▌运营：济宁市兖州区中医医院宣传科